sila nawyku

Jak podciąć sobie gardło prawidłowych nawyków?

Jak podciąć sobie gardło prawidłowych nawyków?Słyszysz petardy za oknem? Zwierzaki wszelkiej maści dostają prawie migotania przedsionków a sprzedawcy fajerwerków zacierają ręce z szyderczym uśmiechem.

To znak, że Sylwester tuż tuż. Dziwię się zawsze, po co komu te wystrzały, huki, kolorowe podniebne akrobacje „wybuchowych gadżetów”? Ja, na szczęście, nie potrzebuję odwiedzać pogotowia w Nowy Rok. Nie mam w zwyczaju korzystać z tego typu „ciekawostek przyrodniczych”. Statystyki ze szpitali są zbyt przerażające, aby ryzykować, przecież wszyscy życzymy sobie zdrowia w ten niezapomniany wieczór. Pamiętaj o tym.

Wielka siła nawyku i przyzwyczajeń - Charles Duhigg

Wielka siła nawyku i przyzwyczajeńPrzeciętny człowiek nie zdaje sobie sprawy z niezliczonej ilości nawyków, które wykonuje każdego dnia. Moc, jaka drzemie w odpowiednio zbilansowanej "porcji dziennych przyzwyczajeń" jest wprostproporcjonalna do czasu, którym dysponujemy. Im więcej czasu, tym więcej różnego rodzaju nawyków i pryzwyczajeń.

Warto wiedzieć, że istnieją

E-prasa godna uwagi

Wspieramy

Siepomaga.pl